Halk ilaçları ile artroz tedavisi: terapi, terapötik banyolar

Artrozun evde halk ilaçları ile tedavisi, ana tedaviyi mükemmel bir şekilde tamamlar. Bitkisel içerikli tariflerin düzenli kullanımı sadece eklemlerin durumunu iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirecek ve vücudun hastalıklara karşı direncini artıracaktır.

Deformasyon ve motor aktivite kaybının eşlik ettiği eklemin tahrip olmasına artroz denir. En büyük rahatsızlığa neden olan ana semptom ağrıdır. Bir kişi ağrıyı her şekilde azaltmaya çalışır. Ağrı sendromunu anesteziklerin yardımıyla, ortopedik bandajların kullanımıyla ortadan kaldırabilirsiniz.

Artroz neden ortaya çıkıyor?

Artroz herkeste gelişebilir. Patoloji riskinin derecesi, genç yaştan başlayarak sağlık ve yaşam tarzına bağlıdır. Hasarlı dokuları restore ederek eklemi sağlıklı bir duruma döndürmek mümkün olmayacaktır, ancak hastalığın neye neden olabileceğini bilerek, hastalığın gelişmesini önlemek için her türlü çabayı gösterebilirsiniz.

Eklem artrozunun oluşumunu etkileyen faktörler:

• Hastalığın ana nedeni vücudun doğal yaşlanmasıdır. Solgunluğun başlangıcı sayılabilecek eşik, her kişi için aynı düzeyde belirlenemez. İstatistiklere göre, hastalık kırk yaşından sonra gelişmeye başlayabilir ve yaş büyüdükçe, ankete katılan neslin temsilcileri arasında daha hasta olur.
• Değişen yoğunluk ve derecedeki yaralanmalar, eklemlerde distrofik süreçlerin gelişmesine katkıda bulunur. Mekanik hareket sırasında, artroz gelişimine ivme kazandıran mikrotravmalar ortaya çıkar.
• Eklemlerin konjenital patolojileri: displazi, konjenital çıkıklar, eklem bileşenlerinin azgelişmişliği. Uygun olmayan gelişim, gerekli tedavi olmaksızın hareketli eklemlerin deformasyonuna yol açar. Eklemlerin az gelişmiş olması, bir uzvun veya vücudun başka bir bölümünün tam işlevselliğine izin vermez.
• Etkisi altında bir yükün yaratıldığı yoğun fiziksel egzersiz, artikülasyon için orantısız olarak büyüktür. Düzenli basınçla, koşarken, zıplarken, ağır yükler taşırken yetersiz amortisman ile eklem tahrip olur. Risk grubu, profesyonel sporcuları, yükleyicileri, inşaatçıları ve emek aktivitesi ağır fiziksel eforla ilişkili diğer meslekleri içerir.
• İnsan vücudunda, farklı gelişim dönemleriyle ilişkili hormonal yeniden yapılanma, metabolik süreçleri bozar. Çoğu zaman, artroz gelişimi menopoz sırasında kadınlarda başlar.
• Fazla kilo eklemleri düzenli olarak yükler. Obezitenin sonucu, eklemin sonuçsuz başa çıkamayacağı yükte bir artıştır.
• Soğuk sıcaklıklara uzun süre maruz kalmak zararlıdır ve dejeneratif lezyonlara neden olur.
• Minerallerin ve eser elementlerin eksikliği, kendi kendini iyileştirme süreçlerini bozar, hiyalin kıkırdak için yapı malzemesi olan maddeleri sentezleyen reaksiyonları yavaşlatır.
• Metabolik süreçleri büyük ölçüde bozan hastalıklar.
• Sadece metabolizmanın başarısız olmadığı, aynı zamanda hormonal dengesizliğin de meydana geldiği endokrin patolojiler.
• Genetik yatkınlık: Akrabalardan birinde hastalık vakası varsa, kişi risk altındadır.

Evde hastalığın tedavisi için alternatif tedavi

Halk ilaçları ile tedavi, ana terapötik önlemlerle birlikte ek bir tedavi yöntemi olarak etkilidir. Mevcut ev ilaçları, steroid olmayan antienflamatuar ilaçların ve sentetik kondroprotektörlerin etkisini artıracaktır.

Artrozun birinci veya ikinci aşamasında iyi sonuçlar gözlemlenebilir. Gelişmiş koşullarda, ev prosedürleri istenen etkiyi getirmeyecektir. İlk aşamadaki küçük değişiklikler, ev yapımı merhemler, kompresler, losyonlar yardımıyla ortadan kaldırılabilir.

Evde prosedürlere devam etmeden önce, kontrendikasyon olasılığını dışlamak için bir uzmana danışmak gerekir. Alerjiye eğilim hastayı uyarmalıdır, çünkü ilk bakışta güvenli bileşenler ciddi bir alerjik reaksiyona neden olabilir.

Birkaç terapi küründen sonra evde tedaviden kalıcı bir etki elde etmek mümkündür. Tek bir uygulama ile hastalıktan mucizevi bir kurtuluşu beklemenize gerek yok. İlacın hazırlanması tamamen tarife uygun olmalıdır. Vücudun halk ilaçlarının etkilerine olumsuz tepkileri ortaya çıkarsa, tedavi durdurulmalıdır.

Oral uygulama için tarifler

1. Aloe, geleneksel şifacıların tedavisinde yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir. Güçlü bir antiseptik ve antienflamatuar etki olan allantoin kimyasal maddesini, B, C, E vitaminlerini içerir. Bu hastalıkta aloe, bitkinin yapraklarından taze sıkılmış meyve suyu şeklinde kullanılır. Her gün, günde dört kez, karmaşık tedavi için bir çorba kaşığı içmeniz gerekir.
2. Eklemlerin tedavisinde bağışıklık durumu ve metabolik süreçlerin hızı önemlidir. Karahindiba officinalis, vücudun direncini artırmaya, metabolik reaksiyonları düzeltmeye, eklemlerin işleyişini iyileştirmek için toksinleri gidermeye yardımcı olacaktır. Taze yapraklar iyice yıkanır, bir kıyma makinesinden geçirilir ve günde iki kez bir çay kaşığı içilen meyve suyu sıkılır.
3. Analjezik etki, St. John's wort'a pelin sağlayacaktır. Bir kaynatma hazırlamak için 30 gram sarı kantaron ve pelin gerekir. Hammaddeler bir litre kaynar su ile dökülür ve 20 dakika demlenir. Günde 3 kez ilacı 1 çorba kaşığı içmeniz gerekir.
4. Söğüt kabuğu, huş ağacı yaprakları, ısırgan otu ve nergis eşit oranlarda bir cam kapta birleştirilir. Kullanmadan önce taze bir kaynatma hazırlanır: 60 gram hammadde 2 bardak suya dökülür ve 3 dakika kısık ateşte kaynatılır, ardından bir saat soğumaya bırakılır. Yarısı sabah, kalanı akşam içilir.

Karmaşık tedavi için sıkıştırır

Hastalığın tedavisi için lokal kompres uygulaması analjezik bir etkiye sahiptir, şişliği giderir ve iltihabı önler.

1. Taze bir beyaz lahana yaprağı bal ile bolca bulaşır. Levha etkilenen derze uygulanır ve streç film ile sabitlenir. Sıkıştırma, sıcak bir battaniyeyle örtülü olarak dinlenmeye bırakılabilir.
2. Beyaz kil, hastalığı tedavi etmek için lokal bir anti-inflamatuar ajan olarak kullanılır. Kil, temiz su ile kalın bir kütleye seyreltilir ve derzlere uygulama kolaylığı için bir bandaj üzerine uygulanır. Ağrıyan yerde ürün bir saat bekletilir, ardından cilt nemli bir bezle silinebilir. Tarifi günde iki kez uygulayın.
3. Yumurta kabuğu toz haline gelene kadar ezilmeli ve az miktarda kefir ile lapa kıvamına gelene kadar karıştırılmalıdır. Elde edilen kütle pamuklu bir beze uygulanmalı ve etkilenen bölgeye iki saat uygulanmalıdır.
4. Eğrelti otu yaprakları uygulanır ve bir filmle kaplanır, bir bandajla sabitlenir. Sıkıştırma 6 saate kadar bırakılabilir.
5. Kemiklerin çöken eklemine uygulanan kalın bir kütle elde edilene kadar ekşi süte ezilmiş tebeşir eklenir. Yukarıdan, karışım bir film ve ılık bir havlu ile örtülmelidir. Tebeşir kütlesini 12 saat saklayın.
6. Aloe suyunu biraz bal ve alkolle karıştırın. Ortaya çıkan karışımda, bandajı nemlendirmeniz ve 2 saat boyunca eklem üzerine uygulamanız gerekir.
7. Yaban turpu yapraklarını ince doğrayın ve az miktarda su dökün. Karışımı hastalıklı eklem üzerine uygulayın, bir film ile örtün ve 30 dakika boyunca ılık bir eşarp ile sarın. Sıkıştırma iki hafta boyunca tekrarlanır.
8. Dulavratotu yapraklarının üzerine kaynar su dökün ve soğumaya bırakın. Bu arada, eklem zeytinyağı ile bulaşır ve üstüne bir dulavratotu yaprağı ile kaplanır. Sıcak bir battaniye ile örtülen dulavratotu 1 saat bekletilir.
9. Jelatin kompres tahribatı önler ve eklemi iyileştirir. Jelatin gazlı beze sarılır ve şişmesi için ılık su ile dökülür. Elde edilen bandaj etkilenen bölgeye 50 dakika boyunca uygulanır. Prosedür her gün tekrar edilebilir.

Artrozun merhemlerle alternatif tedavisi

1. Üçte birine kadar doldurulmuş ayçiçek yağı içeren bir bardağa iki yemek kaşığı kırlangıçotu ekleyin. 7 gün sonra süzüp ovalamak için kullanabilirsiniz.
2. Bükülmüş dulavratotu yapraklarını petrol jölesi ile karıştırın. Ağrı için başvurun.
3. Beş mililitre terebentin ile aynı miktarda elma sirkesi ve yumurta sarısını karıştırın. Tüm bileşenler karıştırılır ve merhem şeklinde kullanılır.

sürtünme

Sürtünen tıbbi bileşiklerle tedavi, kan dolaşımını artırır ve hareket aralığını iyileştirir.

1. Aloe suyu, tıbbi alkol ve kafur yağını karıştırın. Elde edilen karışıma 10 ml anestezik ekleyin. Çözelti yedi gün boyunca infüze edilmelidir.
2. 30 gram ezilmiş karahindiba 60 mililitre alkol ile dökülür. İki hafta sonra, etkilenen eklemin içine sürebilirsiniz.
3. Bitkisel yağ ile karıştırılmış kırk gram propolis. Bu karışımı günde 2 kez ovalayın, ardından artıkları bir peçeteyle silin.
4. Zeytinyağına okaliptüs, çam iğneleri ve papatya ekleyin. Ağrı için cilde sürün.

terapötik banyolar

Terapötik çözeltilerin kullanıldığı su prosedürleri, bir adjuvan olarak artroz için yararlıdır. Terapötik bir banyoda kalmak kan dolaşımını artırır, ağrıyı azaltır ve iltihabı hafifletir.

1. İki yüz gram hardal 5 litre sıcak suya dökülür ve ılık bir banyoya dökülür. Hardal çözeltisinde yirmi dakikadan fazla kalamazsınız.
2. 100 gram nane için iki bardak su alıp demlemeniz gerekir. Süzülmüş suyu banyoya dökün ve yarım saat banyo yapın.
3. Kekik, nergis ve St. John's wort karıştırılır ve kaynar su ile dökülür. Süzdükten sonra banyoya ekleyin ve 15 dakikadan fazla kalmayın.

Hastalığın tedavisi için diyet tedavisi

Artroz için terapötik beslenme, başarılı bir tedavi süreci için ön koşuldur. Günlük bir diyet derlerken, tüm öneriler dikkate alınmalıdır. Diyet ürünleri sadece yıkıcı süreçleri önlemekle kalmayacak, aynı zamanda hastalığın seyrini ağırlaştırmamak için optimal vücut ağırlığını koruyacaktır.

Genel tıbbi öneriler:

• az yağlı et ve balıkları bol sebzeli yiyin;
• ilk kurslar hariç 2 litre saf su içerek su rejimini gözlemleyin;
• tatlıları, şekerleri ve şekerlemeleri bırakın;
• fraksiyonel yemekler günde beş defaya kadar mevcut olmalıdır;
• fazla yemeyin;
• alkol, kahve içemezsiniz;
• menüye yağsız etten jöle yemeklerini dahil etmek yararlıdır;
• fast food ve yarı mamul ürünler almayın.

Yemekler minimum tuz eklenerek buharda pişirilmelidir. Yemek pişirmek için sadece kaliteli taze ürünler kullanın.

Yasaklı Ürünler:

• sofra tuzu, böylece ödem gelişmez;
• kekler, kekler, tatlılar, vücut ağırlığındaki artışa katkıda bulunur;
• cips, kraker, fast food;
• makarna ve rulolar;
• hayvansal yağ içeriği yüksek mayonez ve sos;
• yağlı et ve balık;
• tam yağlı süt;
• gazlı içecekler ve alkol içeren ürünler;
• nişasta oranı yüksek gıdalar.

Yemek için ne kullanılabilir:

• irmik hariç tahıllar;
• sebzeler, taze meyveler, doğal meyve suları;
• Süt Ürünleri;
• sınırlı miktarda yumurta;
• yağsız et.

Artroz nasıl alınmaz

Hastalık yavaş gelişir, ancak ihmal edildiğinde sakatlığa yol açabilir. Eklem hareketliliğini kaybeder ve deforme olur, hastanın yaşam kalitesi kötüleşir. Eklemlerinizi sağlıklı tutmak, artroz riskini önemli ölçüde azaltan önleyici eylemlere yardımcı olacaktır.

Önleme kuralları:

• önerilen diyeti izleyerek doğru yiyin;
• alkol ve sigara kullanmayı reddederek sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalın;
• yoğun fiziksel aktiviteyi hariç tutun;
• düzenli egzersiz;
• bulaşıcı hastalıkların zamanında tedavisi;
• aşırı soğutmayın, mevsime göre giyin;
• bedene uyan rahat anatomik ayakkabılar giyin;
• yaralanmayı önlemek;
• ağırlığı izlemek;
• 45 yıl sonra, önleyici bir kondroprotektör kürü iç.

Bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten çok daha kolaydır. Yaşam tarzı değişiklikleri için basit kurallara uymak, önlemenin ana ilkesidir. Eklemlerdeki yıkıcı süreçlerin sonuçları geri yüklenemez. Yaşlılığa kadar güzel bir yürüyüş yapmak, şifacıların tariflerini içeren basit kurallara yardımcı olacaktır.

Artrozun alternatif tedavisi, bitkisel ilaçların uzun süreli kullanımı için sabır gerektirecektir. Diyet, orta derecede fiziksel aktivite, etkili ve güvenli halk ilaçları kombinasyon halinde eklemlerin durumunu önemli ölçüde iyileştirecek, hasta bir kişiyi ağrı ve şişlikten kurtaracaktır.